Veselība
-
Lasīt vairākUzmanību – plecs pušu! Par plīsušām saitēm, bojātām cīpslām un nodilušiem skrimšļiem
Mēs daudzas lietas dzīvē uztveram kā pašsaprotamas – pacelt roku, lai no…
-
Lasīt vairāk
Ansis Biedris: saglabāt iekšējo mieru un nodarboties fiziskām aktivitātēm
Kas Tev patīk visvairāk Tavā fizioterapeita darbā? Visvairāk man patīk komunikācija ar…
-
Lasīt vairāk
Pastaigu spēks: katrs solis ir svarīgs
Pavasaris ir lielisks laiks, lai vairāk laika pavadītu ārā – dienas kļust…
-
Lasīt vairāk
Kā izvairīties no izdegšanas? Kā atpazīt pārslodzi?
Jaunie sportisti bieži ir pilni enerģijas un motivācijas, lai sasniegtu savus mērķus….
