Sporta ārsta konsultācijas

Sporta ārsts palīdz izvērtēt veselību un fizisko sagatavotību, sniedz padomus par treniņiem, uzturu, traumām un to profilaksi – gan profesionāliem sportistiem, gan ikvienam, kas aktīvi kustas.

Mūsu speciālisti

Mārtiņš Pulveris
speciālisti Sporta ārsts Lasīt vairāk
Jānis Kaupe
speciālisti Sporta ārsts Lasīt vairāk
Mārcis Jakovičs
speciālisti Sporta ārsts Lasīt vairāk
Mairita Buklagina
speciālisti Sporta ārsts Lasīt vairāk

Cenas

Sporta ārsta konsultācija (līdz 30min.)*
60 €
Sporta ārsta atkārtota konsultācija (līdz 30 min.)*
40 €
Sporta ārsta garā konsultācija (60 min.)**
100 €
*viena trauma; slēdziens par piedalīšanos aktivitātēs ar paaugstinātu fizisko slodzi, pirms tam jābūt veiktam Veloergometrijas un EIROFIT testam) **uztura konsultācija; treniņu plāns; ne vairāk kā divas traumas

Pakalpojuma apraksts

Sporta ārsta konsultācija ir svarīgs solis ikvienam, kas regulāri nodarbojas ar sportu vai fiziskām aktivitātēm – gan amatieriem, gan profesionāļiem. Sporta ārsts ir speciālists, kurš novērtē jūsu veselības stāvokli, fizisko sagatavotību un sniedz individuālus ieteikumus slodzes, treniņu, uztura un rehabilitācijas jomās.

Konsultācijas laikā sporta ārsts:

  • izvērtē vispārējo veselības stāvokli un slodzes ietekmi uz organismu;
  • veic slodzes testus, pārskata asins analīžu rezultātus un iesaka terapiju, ja nepieciešams;
  • sniedz padomus par uztura bagātinātājiem, treniņu režīmu un traumatisma profilaksi;
  • konsultē par piemērotākajiem sporta veidiem, īpaši bērniem;
  • palīdz plānot rehabilitāciju pēc traumām vai pārslodzēm.

Sporta ārsts nereti sadarbojas ar traumatologiem, fizioterapeitiem un citiem speciālistiem, lai nodrošinātu visaptverošu pieeju veselībai un sporta rezultātu uzlabošanai.

Biežāk uzdotie jautājumi

Sporta ārsts specializējas traumu diagnostikā un ārstēšanā, tostarp var izrakstīt medikamentus un veikt izmeklējumus. Fizioterapeits fokusējas uz funkcionālo atjaunošanos un veic vingrinājumu terapiju, masāžu un citas rehabilitācijas metodes, lai uzlabotu kustību un samazinātu sāpes.

Ieteicams paņemt līdzi iepriekšējos izmeklējumus, analīžu rezultātus un informāciju par fiziskajām aktivitātēm, ja tāda ir. Uzklausiet arī savu ķermeni – atzīmējiet, kas sāp vai rada diskomfortu slodzes laikā.

Jā, ņemot vērā bērna veselību, attīstības posmu un intereses, sporta ārsts var palīdzēt izvēlēties vispiemērotāko sporta veidu un slodzes intensitāti.

Sniedzot individuālus ieteikumus par treniņu režīmu, uztura bagātinātājiem, atjaunošanās iespējām un traumu profilaksi, sporta ārsts palīdz sasniegt rezultātus droši un efektīvi.

Profesionāliem sportistiem – regulāri (reizi sezonā vai biežāk), bet aktīviem cilvēkiem – vismaz reizi gadā vai pie slodzes maiņas, traumas, veselības izmaiņām.

Jā, sporta ārsts bieži sadarbojas ar treneriem, lai veidotu efektīvu un drošu treniņu programmu sportistiem vai bērniem.